Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Apr 30, 2008:

activity # timemileskm+m
  Running1 18:22 1.86(9:51) 3.0(6:07)
  Total1 18:22 1.86(9:51) 3.0(6:07)
averages - sleep:7.5

«»
0:18
0:00
» now
We

Wednesday Apr 30, 2008 #

Running (Sprint-träning) 18:22 [3] 3.0 km (6:07 / km)
ahr:108 max:142 slept:7.5

Var ute och joggade en sväng på träningskartan inför sprint-sm. Mestadels lugnt men även några små ökningar. En tokigt seg kropp.

« Earlier | Later »