Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ptr

In the 1 days ending Apr 19, 2008:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:16:40 6.84(11:13) 11.0(6:58)
  Total1 1:16:40 6.84(11:13) 11.0(6:58)

«»
1:16
0:00
» now
Sa

Saturday Apr 19, 2008 #

Orientering race (Stigtomtakavlen) 1:16:40 [4] 11.0 km (6:58 / km)
ahr:152 max:163 shoes: VJ Integrator 2007

Sträcka två i förstalaget. Fick gå ut i slutet på tätklungan efter en mycket välgenomförd startsträcka av dryml. Började med att göra en krok på ettan. Körde på i ganska bra tempo och tack vare den öppna terrängen så var det bra sikt och jag såg ibland lamporna från klungan som jag var ikapp några kontroller senare. Tempot var mycket lågt och jag var snart uppe i täten, försökte få någon att höjja farten vilket inte så många verkade sugna på. Efter en stund kom Erik Rost ikapp och farten höjdes på en gång. Gick bra att hänga med där, men tyvärr gjorde jag ett junismisstag och låg typ 2-3 i klungan vilket gjorde att jag inte märkte när klungan delade upp sig för den kommande kontrollen som var gafflad. La typ två minuter där tillsammans med Oscar Carlborg som jag hjälpte fram till hans kontroll, men istället för att hjälpa mig tackade han för hjälpen, önskade mig lycka till och gasade vidare. Kom ikapp honom två kontroller senare när han bommade igen ;) Tyvärr hade jag nu tappat klungan och några småkrokar senare var jag imål hela 8 minuter efter :(

« Earlier | Later »