Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HannaL

In the 7 days ending May 13, 2012:

activity # timemileskm+m
  Juoksu4 3:08:00
  Suunnistus1 57:00 3.79(15:02) 6.1(9:21)
  Total4 4:05:00 3.79 6.1

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 13, 2012 #

6 PM

Juoksu 1:10:00 [2]

Ensin 7 tuntia autossa (eli Raisiosta kotiin Joensuuhun) ja iltasella jumisilla jaloilla köpöttelyä. En jaksanu enää illalla lähteä ajelemaan Kuopioon. Matkustaminen on rankkaa.
Ja huomenna takas Savoon. Nouh!

Saturday May 12, 2012 #

Note
(rest day)

Aamulla 04.45 ylös ja kohti Raisiota. Siellä ristiäiset ja ilta vietettiin Raision porukan luona kun siellä tulee niin harvoin käytyä...
Aivan älyttömän pieni ja laiha ihana tyttö.

Friday May 11, 2012 #

Juoksu 1:05:00 [3]

Joensuussa :)

Thursday May 10, 2012 #

Note
(rest day)

Voi väsymys. Kun Seppo Räty sano, että Saksa on p***a maa niin minä sanon samaa Kuopiosta. Kyllä ottaa kiukkuhermoon. Onneks pääsee viikonlopuksi kotiin.

Wednesday May 9, 2012 #

Suunnistus 57:00 [3] 6.1 km (9:21 / km)

SiiRan kuntorastit
Voihan siitepöly. Joka paikka ihan tukossa.

Juoksu warm up/down 10:00 [2]

Tuesday May 8, 2012 #

Note
(rest day)

Huonot yöunet ja liian väsynyt tekemään mitään. Töissä tuntu tänään siltä, että mihin ihmeeseen mie oon oikein tullu. argh. ja kauhee Joensuuikävä :/

Monday May 7, 2012 #

Juoksu 43:00 [2]

Puijolla

Matkustupäivä tämäkin. Olin Kuopiossa vasta puoli viisi ja menin suoran Siilinjärvelle toimistolle ja sieltä takasin seittemältä ja suoraan lenkille.

« Earlier | Later »