Training Log Archive: Päivi

Finlandian 50 km leppoisasti, mutta etenkin ekat 20 km uuden lumen nihkeä luisto ja pehmeä baana tekivät sen, että syke pysytteli hitusen aerobisen kynnyksen yläpuolella. Kädet voimattomat eilisestä, mutta ihan mukavaa oli. Kiitokset Katjalle mahdollisuudesta hiihtää, mutta harmi että hän oli kipeä. Tämä oli mun 7. kerta pisintä mahdollista Finlandiaa (4x75 km ja 3x50km) TE 4.4

Lähtöön huonoa uraa, lähtöpaikalla ja loppuverkkaa hissutellen.

MU:n hisukisat Hirvihaarassa. Olis pitänyt olla kunnon sommat, kun nyt uppos sauvat ja kun levitti suksia ne jäi koppuraiseen hankeen kiinni niin että olin nurin vähän väliä, mutta onneksi ei sattunut pahemmin. Yksi kunnon pummi, kun lähdin 100 m väärään suuntaan alamäkeen ja sitten taas ylös, krr. Siitä se homma sitten hajos ja meni pysähtelyiksi ja tuli vielä minuutin koukku. Hienot oli kisat kuitenkin ja tää olisi ihan mukava laji, jos tähän vähän enemmän satsaisi. Hyvä VK-treeni tuli pitkän tauon jälkeen ja olo oli ihan terve. TE 4.2
(matka lyhintä reittiä, ei mun)

Tarjoutui tilaisuus hiihtää huomenna 50 km "salanimellä". Lähtöpaikka on ynnämuita ryhmässä ja taidan pitää myös sellaista vauhtia.

Jyrängöstä Ilvespolkua Kivikoluun ja takas. Hyvät baanat ja keli.

Purtsa-urkka laduilla Aatun kanssa.

Tämä ilta meni töitä tehdessä

Purtsa-urkka kävellyllä kynnöspeltoladulla tasapainoa hakien tämmöistä toipilashiihtoa Orhin kanssa. Syke herkässä ja palautuminen alamäissä hidasta eli en ole vielä kunnolla toipunut taudista.

Myllyn peltolenkki nihkeellä luistolla. Latu oli paikoin tuiskannut umpeen ja mönkkärillä tehty latu oli niin pehmeä, että se upotti joka liu`ulla ja somman alla, mutta hienoa päästä pihasta hiihtämään ja pääsin nauttimaa auringonpaisteesta, viis hitaasta km-ajasta.