Training Log Archive: Coeck

In the 7 days ending Feb 24, 2019:

activity

time

miles

skiing/cycling

6:38:00

43.5

(9:09)

70.0

(5:41)

850

Unspecified

3:30:00

Total

10:08:00

43.5

70.0

850

3:55

0:00

skiing/cycling 55:00 [2] 9.0 km (6:07 / km)

skating auf eisiger, glatter Loipe, Zwieseler Waldhaus bis ins Böhmische und zurück

skiing/cycling 3:55:00 [3] 43.0 km (5:28 / km) +550m 5:08 / km

Bretterschachten, über Panoramaweg, nach Schareben und zurück

skiing/cycling 1:48:00 [3] 18.0 km (6:00 / km) +300m 5:32 / km

Bretterschachten violett und rot, skating bei nieselregen, macht man weniger Pause, gute loipen

Unspecified 1:00:00 [1]

3h alpin, Arber, sehr tiefer Schnee

Unspecified 1:30:00 [1]

3h Alpin Arber plus 50min. tourenabfahrt nach bodenmais

Unspecified 1:00:00 [1]

3h alpin, Großer Arber