Training Log Archive: CoeckIn the 31 days ending Oct 31, 2016:
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Sunday Oct 30, 2016 #
orienteering race 1:06:00 [3]
2. Etappe Mpumalanga, Kaapsehoop, geniales Gelände, ein paar Posten gesucht, der Kompass zeigte nur bedingt nach Norden und dann wurde es manchmal schwer, aber hat riesig Spaß bekannt, blue-course gewonnen
Saturday Oct 29, 2016 #
Note
Haben es leidet zur 1. Etappe wegen der langen Einreiseprozedur nicht geschafft.
Thursday Oct 27, 2016 #
strength 20:00 [2]
3 Runden reichen für den Anfang
teamsports 15:00 [3]
endlich mal wieder Unihockey
Wednesday Oct 26, 2016 #
orienteering 1:30:00 [1]
langsamer Dauerlauf mit kurzen Pausen,
Kontrolle Postenhatz-Posten, schon wieder neue Hochstände in der Nähe von Postenstandorten:-(
Kontrolle Postenhatz-Posten, schon wieder neue Hochstände in der Nähe von Postenstandorten:-(
Tuesday Oct 25, 2016 #
running 1:00:00 [1]
Trainingsbeginn
EL, Lauf-ABC
Brückenrunde mit Susi
EL, Lauf-ABC
Brückenrunde mit Susi