Training Log Archive: firstchoice

Uppvärmning och kissepaus...

Lasens Julmara 2011! Jag valde att "bara" ställa upp i halvan. Men glad är jag för det. Denna dagen hade jag inte kroppen med mig. Fick slita redan efter några kilometrar. Benen kändes som två betong klumpar. Men det var bara att slita, kunde ju inte släppa Sofie före mig ;)
Det var annars ett trevligt lopp. Sammanlagt ett 30talet personer som ställde upp på de tre olika distanserna. Bra service längs banan.
Jag återkommer nästa år! Förhoppningsvis på maran...

Har blivit vila nu hela veckan. Lite ofrivilligt samt frivilligt. Halsen har bråkat med mig lite och nu är man ju hysterisk för förkylning inför skidresan. Sen har det varit lite sociala aktiviteter på kvällarna istället så träning har inte hunnits med. Får se om det blir någon effektiv träning i helgen?

Mitt allra första pass på rullskidor! Det var en upplevelse. Dages första problemlösning var att få på sig skidorna :) haha! fick jag på den ena så gick den av när jag skulle ha på den andra, kända mig som Stig H.
När jag väl kom igång kändes det rätt så bra. Motvinden på tillbaka vägen var inte allt för rolig, man fick inget gratis. Dock måste det sätt väldigt roligt ut eftersom en man på cykel stannade oss och tipsade om att IFK Helsingborg hade träning på onsdagar :)

Att få av sig skidorna var kvällens sista bekymmer ;)

Körde ett blandat pass i gymmet på jobb. Ingen större underhållning men något gav det säkert. Kände dock av lite i halsen så jag tryckte inte på för fullt.
10 min Löpband
10 min Cykel
10 min Rodd
10 min Cykel
10 min Löpband