Löpning 1:15:00 [3] 14.5 km (5:10 / km) +74m 5:03 / km
shoes: Saucony Kinvara 2
Erik och Anna drog ut mig på ett runda. Hade tänkt ta en lite runda men kroppen kändes pigg så jag följde med till Ättekulla och ner till Råå och hemåt. Seg sträcka hem, men annars skönt pass.
Tid och distans är lite uppskattat eftersom klockan dog efter 12km.