OL-Wettkampf race 41:35 [4] *** 5.6 km (7:26 / km)
21c shoes: sticky 2015
SM Mittel, Spitzgrund, nicht nachhaltig reingekommen, erst in der Mitte und am Ende schnell und okay, zusammengenommen 4min(30s) Fehler, eieiei, Meister Anton klar besser an dem Tag, hat sich auch professionell vorbereitet, als würde er TU-OL-Elitetipps lesen, 1:40min auf ihn, Flo 6s vor mir, gestaunt, dass es noch für Bronze reichte, hätte es Kurt ja gegönnt, aber dann hebt Post ab, das geht auch wieder nicht, man muss schon für ausgewogene Kräfteverhältnisse im Universum sorgen
naja, immerhin Karte in der Hand und gelaufen und gebadet (für Nichtdabeigewesene: WKZ Staumauer, oben auf)
mit den alten Schuhen fast keine Schmerzen und Blasen
davor wieder mal draufhin gewiesen wurden, dass ich "gerade nicht gut sei", immer schön drauf, bis ich es glaube, Schule hat prima funktioniert bei mir, hören und machen und glauben
danach Spaziergang mit der Family, Maggietragen (ver)braucht Oberkörperkraft