Training Log Archive: wiQ

45. Iserlauf, mein 4., zum 3. Mal kränklich und darum mit Sorge, es gut zu überstehen, 2. Startwelle, neben Tomi los, dicke Mütze auf, was nicht geplan war, zu spät, rutschte und schwitzte mehr, irgendwie unkompliziert auf die keine-Spuren-kein-Stieg-und-wenig-Pfiff-bergab-Verhältnisse eingestellt (wenigstens da kann ich die Welt nehmen, wie sie ist), Falk W. (3:55) ein- und überholt, ungesehen auch Felix v.D. (3:52) bei einer seiner Ski-Pappschnee-Entfernungen (musste ich nur einmal, wohl weil wenig gewachst), Schnee mal pulvrig, mal eisig, fast nur Doppelstockschub und bergan wie hinter Smedava hochgehoppelt (und viele überholt :-), Diagonalschritt ging einfach nicht, gegen Ende trotz fast-alles-Geben nicht so geschafft wie sonst gefühlt und von Wutti-Freund und Laubegaster Lars überholt worden, an der letzten Verpflegung Martin Janata (SAXBO-Serien-Sieger; 3:58) getroffen, 17 min auf letztes/bestes Jahr und 4 auf die beiden 1. Male schiebe ich mal auf die Umstände, danach froh und im Gegensatz zu anderen noch gut überlebt (meine Familie verlor weit mehr), aber muss vielleicht nicht wieder sein, 646. von fast 4000 (Teilnehmerrekord - den wollten sie vielleicht wieder bremsen ;-), 1. 2:21, Jens 3:06, Andrei 3:15, Philipp alias Wutti 3:55, Stephan H. 3:56, Max R. 4:10; jetzt wieder Husten

C • Glückwunsch zum Durchhalten 1

mit Schwester, Vater, Philipp und Gerit von Bedrichov mit kurzem Schlenker nach Nova Louka, Flo getroffen, vorne weg nach Hrebinek und Schlenker zur Weißen Küche und zurück, bis Cihadla Iserlaufrunde rückwärts, probiert ordentlich(er) zu skaten, bergab zurück mit Gegenschnee und leichter oder so als die anderen Letzter, kurz nach Abzweig zum größeren Stausee sie alle verloren, alleine mit Ski-OL-Karte(n) (mit Kartenhalter, was verschiedenste Blicke anzog) um den Bedrichov-See mitten im Wald, Schnee skatend okay

mit Silvester und Neujahr 88 Wochen-Rad-km

zwischen DM/D-Cup-Karte-Besprechen und Poety Slam unigehockeyt, hin Gegenwind, rückzu Rückenwind, immerzu Regen

Fußübungen nach Sieglinde, viele Leute in der Runde, aber 4 Auswärtige

Thotos P(h)i-Loop-Nacht-OL im Waldpark Blasewitz, mit Karsten Lehmann und seinen Hunden hin, die auch liefen (32 min), Postenzentrier-Kartendruck-Vorteil, Lampe vergessen, von Heiko und Conny so eine feine helle neue, die ich nicht gut aufsetzte, meine hat der Weihnachtsmann noch nicht gebracht, ein paar Schlenker, 11 sek hinter Gatis, 2:35 min vor Freddy, 30 Läufer, wieder lecker Essen und Schummeln bei Thoto

alleine durch den GG, die anderen versucht einzuholen, Hälfte Hauptallee hinter, wo sie nicht waren, kurz mit Hund um die Wette, Einlaufen auf der Bahn mit anderen, die letzten 1,7km mit Geburtstags-Hase Tomi und meiner 5km-Schwester, wieder alleine geradewegs durch den GG zurück, blöd, mit Philipp zur WG geradelt, Geburtstagsneujahrsessen zu 8 (bzw. zehnt)

Bahnlauf, immer noch etwas erkältet, 1. knappe Hälfte hinter Matti, Philipp, Bjarne, 2. mit Freddy, naja

SI-Festpostennetz im Jägerpark in Stand gesetzt, zeitweise bei Regen, eine Chip angeschmort vom Metallposten getrennt, einer geklaut, die 2 erstetzt, 3 ergänzt und 2 Code berichtigt, am letzten gemerkt, dass Hüttenschlüssel weg, Dämmerung, 2 Posten zurück, ganz hinten, gefunden, 2 Kabelfinder fehlten auch, also noch mal mit dem Rad zum Start und einen Posten