Training Log Archive: wiQ

91,4 Wochen-Rad-km

Isohypsen-OL im Prießnitzgrund, mit "amtlichen" Höhen, langsam, Laufen ging, aber Kopf und Augen taten / tuen weh, so müde-mürbe, zur 4 zu hoch am Hang, steil ist steil, 10. im Flachen lange eingemessen, ansonsten schön und gut,
halben Nachmittag mit dem Rad unterwegs, Lesepause in der Heide am See, Freddy mit Karte auf Radrückweg getroffen

C • und das war nur ne 1h 13

vom Parkplatz zum Start und vom letzten Posten zurück, Schuhen rieben, ~ 20 OLer

mit Postensetzen fürs Kindertraining, rumlaufen, gucken, wie sie sich anstellen, und einige Posten geholt, teilweise gewandert, da ich mich noch schlapp fühlte, daher auch Training der Großen danach ausgelassen

5. Studenten-OL, Gedächtnis-OL-Posten locker mit dem Rad im GG gehangen