Training Log Archive: wiQIn the 7 days ending Oct 18, 2009:
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Saturday Oct 17, 2009 #
OL-Training 40:00 [4] *** 5.0 km (8:00 / km) +200m 6:40 / km
35c shoes: Integrator 09
Bad Gottleuba, JEC-Sprintbahnen, mit Heiko & Conny und Pepa, Schnee, H18+D20, zügig, nach Vormarkierungen, Kartenungenauigkeiten geschaut
Ausfall/Verschiebung Jablonecke bloudeni/Jablonecer Postensuchen 2009
Ausfall/Verschiebung Jablonecke bloudeni/Jablonecer Postensuchen 2009
Friday Oct 16, 2009 #
Spiel 1:45:00 [3]
5c
Basketball, Post-Halle, Jan, Janek, 3, Uwe, Dirk, Schmotzi, Robert, Pepa
Wednesday Oct 14, 2009 #
OL-Training 42:20 [3] ***
22c shoes: Integrator 09
Dippser Heide, Flocken, kalt, Score, max. 45 min, 22 P, Auto P. Schmidt
8 Nachtstunden JEC-Staffel-Kartendrucken mit Heiko - nun Baumfällgebiet
8 Nachtstunden JEC-Staffel-Kartendrucken mit Heiko - nun Baumfällgebiet
Monday Oct 12, 2009 #
Spiel 1:45:00 [4]
Radebeul, Unihockey mit Robert, Pepa, Sarah, Martin und Christoph Ha.