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Training Log Archive: wiQ

In the 1 days ending Nov 15, 2018:

activity # timemileskm+m
  Kraft1 45:00
  Total1 45:00

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Th

Thursday Nov 15, 2018 #

Kraft 45:00 [3]

klassicher TU-OL-Kraftkreis - mit 3 Postlern!
insgesamt 11 (mit Lotta)
30min Dehnung
körperlich weniger, aber seelisch fertig
ich sollte weniger viel machen, außer Pausen
mit Kindern Karte gezeichnet, Büro, Deutsch mit syrischne Ärzten, Büro, ...

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