Training Log Archive: wiQIn the 1 days ending May 8, 2018:
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Tuesday May 8, 2018 #
Laufen warm up/down 40:00 [3] ***
6c shoes: Irock 2018
OL-Wettkampf race 42:30 [3] *** 5.0 km (8:30 / km) +200m 7:05 / km
16c shoes: Irock 2018
EM Mittel Quali bis zum 8. gut, dann AP verpasst und fast 10min gesucht und mehrfach gefallen und Knie angehauen - dick, aber alles kein Beinbruch, geht weiter, Susen und die Muellers top, Licht und Schatten, Heilige und VerLetzte