Training Log Archive: tomasbalIn the 7 days ending Oct 25, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Oct 25, 2020 #
Running 1:30:46 [3] 14.51 km (6:15 / km) +45m 6:10 / km
ahr:161 max:174 shoes: Saucony Echelon 7
Iki Švendubrės ir paskui po mišką. Oras idealus, buvo baimių dėl blauzdos, bet kaip ir laikė. Pulso norėčiau kiek žemesnio, bet nesakyčiau, kad bėgosi labai jau sunkiai. Ko gero ilgiausias bėgimas per pasrtaruosius 20 metų...
Saturday Oct 24, 2020 #
BFP 25:27 [3]
ahr:124 max:162
Core regular. Vos padariau, reiks dažniau užsiimti
Thursday Oct 22, 2020 #
Running 1:01:17 [3] 7.44 km (8:14 / km) +235m 7:07 / km
ahr:154 max:172 shoes: Salomon Speedcross 5
Po KS. Dešinei blauzdai pzdc, tai realiai vietomis negalėjau net paeiti...