Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Orhi

In the 1 days ending Aug 23, 2008:

activity # timemileskm+m
  Nordic walking-Running1 1:40:00 8.08(12:23) 13.0(7:42) 171
  Total1 1:40:00 8.08(12:23) 13.0(7:42) 171

«»
1:40
0:00
» now
Sa

Saturday Aug 23, 2008 #

Nordic walking-Running (maasto/polku) 1:40:00 [1] 13.0 km (7:42 / km) +171m 7:13 / km
ahr:113 max:139 shoes: Salomon XCR Gore Tex

[10:25] Sauvakävely-juoksu Heinolassa Päivin kanssa. Rauhallista ja rakentavaa.
C • Rakentavaa? 4

« Earlier | Later »