Training Log Archive: Axe

Löpning väg 46:34 9.52 km (4:54 / km) +75m 4:43 / km
ahr:120 max:138

Löpskolning/Spänst 45:45 5.35 km (8:33 / km) +82m 7:57 / km
ahr:110 max:130

Löpning väg 53:28 9.77 km (5:28 / km) +134m 5:07 / km
ahr:122 max:138

Löpning väg 15:27 [1] 2.75 km (5:37 / km) +13m 5:29 / km
ahr:107 max:125

Orientering 35:00 [1] 6.04 km (5:47 / km)
ahr:255 max:121

Orientering 25:00 [1] 4.08 km (6:08 / km) +12m 6:02 / km
ahr:115 max:128

Löpning väg 12:00 [1] 2.03 km (5:55 / km) +4m 5:51 / km
ahr:110 max:121

Löpning väg 1:01:22 [1] 10.52 km (5:50 / km) +126m 5:30 / km
ahr:112 max:128

Löpning väg 49:15 10.24 km (4:49 / km) +60m 4:40 / km
ahr:123 max:135

Alternativ 45:15 [1] 5.94 km (7:37 / km)
ahr:117 max:122