Training Log Archive: AxeIn the 7 days ending Feb 11, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 11, 2018 #
4 PM
Löpning väg 30:56 6.55 km (4:43 / km) +47m 4:34 / km
ahr:127 max:138
En runda på asfaltsvägar hemifrån. Rullade på lite grann. En del snö i luften.
Saturday Feb 10, 2018 #
10 AM
Löpning väg 26:09 [3] 5.14 km (5:05 / km) +37m 4:55 / km
En sväng på asfalt med Wilmer som cyklade.
Friday Feb 9, 2018 #
Styrka 30:00 [1]