Training Log Archive: LinasIn the 7 days ending Mar 17, 2013:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Mar 17, 2013 #
Skiing race 1:20:03 [5] 20.0 km (4:00 / km) +320m 3:42 / km
ahr:177 max:201 shoes: Fischer RCS+Salomon+SNS Pilot
SKIGO slidinėjimo maratonas Ignalinoje.
Kaip jau kelis kartus šiemet paslidinėjęs tikėjausi čiuožti greičiau nei namų poligone Rokantiškėse (nes tipo stengiaus labiau), bet stačios Ignalinos įkalnės kokių šiemet dar nematęs greitai pakirto, tai tempas gavosi kaip visad.
I ratas 39:15, II - 40:48.
O pats renginys ir trasos kokybė tai fantastika, kaifuoju nuvažiavęs.
Kaip jau kelis kartus šiemet paslidinėjęs tikėjausi čiuožti greičiau nei namų poligone Rokantiškėse (nes tipo stengiaus labiau), bet stačios Ignalinos įkalnės kokių šiemet dar nematęs greitai pakirto, tai tempas gavosi kaip visad.
I ratas 39:15, II - 40:48.
O pats renginys ir trasos kokybė tai fantastika, kaifuoju nuvažiavęs.
Skiing warm up/down 40:00 [2] 8.0 km (5:00 / km)
shoes: Fischer RCS+Salomon+SNS Pilot
Po visko dar biški pasistumdžiau.
Thursday Mar 14, 2013 #
Skiing 51:10 [3] 12.8 km (4:00 / km) +265m 3:37 / km
ahr:146 max:181 shoes: Fischer RCS+Salomon+SNS Pilot
Rokantiškės, 4,5 rato
Wednesday Mar 13, 2013 #
Skiing 1:04:40 [3] 15.7 km (4:07 / km) +330m 3:44 / km
ahr:148 max:175 shoes: Fischer RCS+Salomon+SNS Pilot
Rokantiškės, 5,5 rato
Tuesday Mar 12, 2013 #
Skiing 57:15 [3] 12.8 km (4:28 / km) +265m 4:03 / km
ahr:151 max:187 shoes: Fischer RCS+Salomon+SNS Pilot
Rokantiškės, 4,5 rato.
Ledą, spyglius ir visą kitą brudą paslėpė gausaus šviežio puraus sniego sluoksnis. Tiesiog nuostabu.
Ledą, spyglius ir visą kitą brudą paslėpė gausaus šviežio puraus sniego sluoksnis. Tiesiog nuostabu.
Monday Mar 11, 2013 #
Skiing 1:22:22 [3] 15.0 km (5:29 / km) +250m 5:04 / km
ahr:164 max:190 shoes: Fischer RCS+Salomon+SNS Pilot
Snaigė, Senasalis.
Galvojau pasidžiaugti daugiau ir pračiuožti du ratus, bet jau po pirmų 100m supratau kad taip nebus: slidės gyvenime jokio tepalo nemačiusios, tai klasiką aš visada tik ant rankų čiuožiu, čia nieko naujo, bet šiuo atveju sniego tiek daug, kad "sportiniai" maži kaušeliai į jį lindo tiek kiek pasiekiu, tai ir rankom darbas gavos bergždžias, vietom net nežinojau kaip judėt į priekį apskritai. Bet pačios vėžės tai pasaka, senokai tokiom neteko naudotis.
Galvojau pasidžiaugti daugiau ir pračiuožti du ratus, bet jau po pirmų 100m supratau kad taip nebus: slidės gyvenime jokio tepalo nemačiusios, tai klasiką aš visada tik ant rankų čiuožiu, čia nieko naujo, bet šiuo atveju sniego tiek daug, kad "sportiniai" maži kaušeliai į jį lindo tiek kiek pasiekiu, tai ir rankom darbas gavos bergždžias, vietom net nežinojau kaip judėt į priekį apskritai. Bet pačios vėžės tai pasaka, senokai tokiom neteko naudotis.