Training Log Archive: LinasIn the 7 days ending Jun 12, 2011:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Jun 11, 2011 #
Running warm up/down 8:00 [2] 1.2 km (6:40 / km)
shoes: Jalas Olway '2010
Orienteering race 55:01 [4] **** 6.5 km (8:28 / km)
spiked:23/28c shoes: Jalas Olway '2010
Lietuvos čempionatas, vidutinė, Varnabūdė.
Dar prieš registruodamasis mačiau, kad miškas tikrai ne mano tipo, ir nieko gero nelaukiau. Aišku viskas atitinkamai ir gavosi. Randomu bėgiojant į tiek daug punktų pataikyti neįmanoma. Prigrybinau kažkur 12 min. O žiūrint splitus apskritai niekur nieko gero nesimato. Tiesiog apgailėtinas pasirodymas.
Bet visumoj patiko, įdomi vietovė.
Dar prieš registruodamasis mačiau, kad miškas tikrai ne mano tipo, ir nieko gero nelaukiau. Aišku viskas atitinkamai ir gavosi. Randomu bėgiojant į tiek daug punktų pataikyti neįmanoma. Prigrybinau kažkur 12 min. O žiūrint splitus apskritai niekur nieko gero nesimato. Tiesiog apgailėtinas pasirodymas.
Bet visumoj patiko, įdomi vietovė.
Friday Jun 10, 2011 #
Cycling 22:00 [2] 7.55 km (2:55 / km) +60m 2:48 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07
Namai - darbas - namai
Thursday Jun 9, 2011 #
Orienteering race 43:01 [3] *** 4.7 km (9:09 / km)
spiked:15/16c shoes: Jalas Olway '2010
12-as Ketvirtadienis, Riešė - Visoriai.
Karštis galutinai pribaigė, bėgt jėgų buvo absoliutus nulis, baisiai nemaloniai pasijutau jau į pirmą punktą dalį atstumo įveikdamas pėstute. Toliau irgi ne ką geriau, ir taupymusi to net nepavadinčiau - mynimas ant vietos šiandien buvo mano maksimalus įmanomas tempas :/.
Gerai bent kad klaidų nedariau, gal tik į 7-ą KP biški susimėčiau, kokias 30 sek.
Karštis galutinai pribaigė, bėgt jėgų buvo absoliutus nulis, baisiai nemaloniai pasijutau jau į pirmą punktą dalį atstumo įveikdamas pėstute. Toliau irgi ne ką geriau, ir taupymusi to net nepavadinčiau - mynimas ant vietos šiandien buvo mano maksimalus įmanomas tempas :/.
Gerai bent kad klaidų nedariau, gal tik į 7-ą KP biški susimėčiau, kokias 30 sek.
Wednesday Jun 8, 2011 #
Cycling 21:00 [3] 7.55 km (2:47 / km) +60m 2:41 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07
Namai - darbas - namai
Tuesday Jun 7, 2011 #
Orienteering race 1:02:35 [3] **** 7.5 km (8:21 / km)
spiked:18/21c shoes: Jalas Olway '2010
10-as Antradienis, Mažeikių miškas.
Karštis užsistovėjo, tai šįkart nuo pat starto nesiplėšiau, bėgau ramiai, tai iš esmės nei pavargau, nei perkaitau. Ant žemėlapio trasa atrodė baisiau nei realybėj, bet 3 min klaidų ant 3 punktų visgi susirinkau.
Karštis užsistovėjo, tai šįkart nuo pat starto nesiplėšiau, bėgau ramiai, tai iš esmės nei pavargau, nei perkaitau. Ant žemėlapio trasa atrodė baisiau nei realybėj, bet 3 min klaidų ant 3 punktų visgi susirinkau.
Monday Jun 6, 2011 #
Cycling 21:00 [3] 7.55 km (2:47 / km) +60m 2:41 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07
Namai - darbas - namai