Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Linas

In the 7 days ending Jun 5, 2011:

activity # timemileskm+m
  Cycling3 2:18:00 29.55(4:40) 47.55(2:54) 180
  Orienteering2 1:38:48 7.54(13:06) 12.13(8:09)33 /43c76%
  Total5 3:56:48 37.08(6:23) 59.68(3:58) 18033 /43c76%

«»
1:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Jun 3, 2011 #

Cycling 21:00 [3] 7.55 km (2:47 / km) +60m 2:41 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07

Namai - darbas - namai

Thursday Jun 2, 2011 #

Orienteering race 49:35 [3] *** 4.93 km (10:03 / km)
spiked:15/21c shoes: Jalas Olway '2010

11-as Ketvirtadienis, Lyglaukiai.
Vėl žiauriai karšta, vos yriausi į priekį. Ir niekaip žemėlapyje nesiskaitė mikro-šiukšlės, grybavau visur iš eilės po kažkiek, sumoj kažkur 6-7 min. Kai kažkada čia vyko varžybos ant 1:5000 mastelio buvo daug įdomiau.
O labiausiai nepradžiugino nusileidimo nuo slalomo kalno ir kopimo atgal atrakcionas, visiškai nehumaniška tokiu oru...

Wednesday Jun 1, 2011 #

Cycling 22:00 [2] 7.5 km (2:56 / km) +60m 2:49 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07

Namai - darbas - namai

Tuesday May 31, 2011 #

Orienteering race 49:13 [3] *** 7.2 km (6:50 / km)
spiked:18/22c shoes: Jalas Olway '2010

9-as Antradienis, Gailiūnai.
Bėgti tokiu oru žiauriai per karšta, tai kad kur nenumirčiau šiek tiek prisilaikiau. Ir gerai, nes antroj pusėj vis tiek į kalniukus tik pėstute begalėjau lipti. Ir dar šiukšlių privėliau virš 3 min.

Monday May 30, 2011 #

Cycling 20:00 [3] 7.5 km (2:40 / km) +60m 2:34 / km
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07

Namai - darbas - namai
Sudaužiau spidometrą kad jį kur...

Cycling 1:15:00 [3] 25.0 km (3:00 / km)
shoes: MTB bike Kelly's Magic '07

Namai - Sapieginė - N.Vilnia - Namai
Galvojau pasitampyt po Sapieginę, tipo kalninę treniruotę padaryt, bet po kelių sukilimų supratau, kad man tai per sunku, ir išmyniau kur lengviau.

« Earlier | Later »