Training Log Archive: pepa.In the 7 days ending Jul 13, 2014:
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Saturday Jul 12, 2014 #
8 PM
running 40:22 [3] 8.71 km (4:38 / km) +42m 4:31 / km
shoes: Asics Gel Lite 33 II
heut wurde die Route nach der Romantik gewählt:
http://www.strava.com/activities/165075634?segment...
http://www.strava.com/activities/165075634?segment...
stretching 5:00 [1]
Friday Jul 11, 2014 #
running 30:00 [1] 5.8 km (5:10 / km)
shoes: Asics Gel Lite 33 II
Endlich mal wieder laufen!
Die Beine rollten schön,nur der Rest will sich noch gewöhnen.
Ich bekam Montag Abend eine Fsme-Schutzimpfung..der Körper kämpfte nach den letzten beiden harten Wochenenden hart am Limit,jetz willer halt chillen.
Und: seit Sonntag schien das erstemal wieder die Sonne durch die Wolken.
(nachdem der letzte Sonntag eine perverse hitzeschlacht und der vorletzte ein feuchtfröhlicher,kalter,ewigdauernder,bergiger,baumloser überlebenskampf war)
Wochende.
Yippyeah Schweinebacke.
Die Beine rollten schön,nur der Rest will sich noch gewöhnen.
Ich bekam Montag Abend eine Fsme-Schutzimpfung..der Körper kämpfte nach den letzten beiden harten Wochenenden hart am Limit,jetz willer halt chillen.
Und: seit Sonntag schien das erstemal wieder die Sonne durch die Wolken.
(nachdem der letzte Sonntag eine perverse hitzeschlacht und der vorletzte ein feuchtfröhlicher,kalter,ewigdauernder,bergiger,baumloser überlebenskampf war)
Wochende.
Yippyeah Schweinebacke.
stretching 5:00 [1]