Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Jan 31, 2016:

activity # timemileskm+m
  Running2 2:36:00 13.97(11:10) 22.48(6:56) 195
  Total2 2:36:00 13.97(11:10) 22.48(6:56) 195
averages - sleep:5.5

«»
1:20
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Jan 30, 2016 #

2 PM

Running 1:20:15 [2] 11.23 km (7:09 / km) +145m 6:43 / km
ahr:153 max:177 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +6C, šilta, beveik pavasaris. Vėl lėtokai gavosi. Keliukai miške daug kur apledėję, paslidinėjau, Koralų aštunkės gabale net ir sniego dar yra.

Wednesday Jan 27, 2016 #

8 PM

Running 1:15:45 [2] 11.25 km (6:44 / km) +50m 6:35 / km
ahr:148 max:205 slept:5.5 shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

Iki Vingiaparkio ir atgal. +5C, šilta, puikus oras, net nebelijo. Išbandžiau naujus batus, kažko gavosi gana lėtai, gal dėl to, kad sveikatos ne prūdai. Sekmadienį bus galima ramiai žiūrėti Australian Open finalą, nereiks jokioj Snaigėj dalyvauti.

« Earlier | Later »