Training Log Archive: Elvis

Event: Atviras Prienų čempionatas
 

Prienų čempionatas, ilga, A grupė. Pradžioje bėgosi gerai, bet vėl klišau startavau - nutraukė iki kelio, šiek tiek laiko reikėjo suprasti iš kur tas kelias - 20s. 3-ias - nepamačiau išvartos iš karto - 10s. Į sekantį punkto apskritimas apibrėžė duobę, pagalvojau, kad punktas už kalniuko, ir iškart nutraukė į kairę. Pasispjaudžiau, 40s. 6-tą prabėgau, pamačiau reikalingą duobę, bet nepastebėjau reikalingos duobutės su punktu, nors į ją nubėgo kažkuris iš studentų iš už mano nugaros - 1min klaida. Po 6-to supratau, kad reikia lėtinti arklius ir po to pradėjo sektis geriau - sekanti tikra klaida iš 12-to nusileidus nuo šlaito - neatsirinkau kurio kalno man reikia, pasibroviau pro žalią, pasikeikiau, kad žemėlapyje baltas miškas, o aš braunuosi pro žalią, tas ir padėjo atsekti, kad visai ne ten bėgu kur galvoju (o tiesiog lygiagrečiai) - kokia 45s klaida, plius 13-to punkto vietoje nepataikiau iškart - kokios 15s, viso 1min į 13-tą. Toliau normaliai. Viso 3min 10s klaidų - buvo galima patekti ant podiumo, na bent Juozulevičių aplenkiau ir Gražuliui nereikėjo rankos spausti. Viso prisukau 8,56 km, HR max į finišą turbūt bėgant gavosi - spaudžiau kiek galėjau. Pajungiau laikrodį prie PC - akurat, pulsas užkilo nuo 18 KP iki finišo. Keista...

Prabėgimas:

Namai - du ratukai Lazdynų miške - namai. Nebuvo sveikatos ir pradžioje jautėsi medinės kojos, bet po 18min apšilau ir buvo lengviau.

Antradienių masinės Žaliuosiuose Ežeruose. Be klaidų. Susukau 5,53 km.