Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Mar 16, 2014:

activity # timemileskm+m
  Running2 2:14:59 13.33(10:07) 21.46(6:17) 215
  Total2 2:14:59 13.33(10:07) 21.46(6:17) 215

«»
1:11
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 16, 2014 #

3 PM

Running 1:11:24 [2] 11.02 km (6:29 / km) +145m 6:05 / km
ahr:159 max:180 shoes: Nike Air State Run

Namai - du ratukai Lazdynų miške - namai. Įpusėjus pirmą ratuką sutikau ką tik pradėjusį treniruotę Woodoo, jis prisijungė ir prasukom likusį atstumą kartu.

Wednesday Mar 12, 2014 #

8 PM

Running 1:03:35 [2] 10.44 km (6:05 / km) +70m 5:54 / km
ahr:162 max:209 shoes: Asics GT-2170

Du ratukai Vingiaparky. Pirmame ratuke ties estrada mane prisitraukė vosvos'as, tai palaikė man kompaniją iki ratuko galo. HR max išskrido į kosmosą, neaišku kodėl.
C • Kosmosas 8

« Earlier | Later »