Training Log Archive: Elvis

Panevėžio pirmenybės, Bombardynė, vidutinė, 1:5000 mastelis. Žinojau, kad duobės ir poligonai nėra mano stiprioji dalis, tai nekėliau sau jokių tikslų. Startavau ramiai ir pajutau, kad bėgasi geriau nei vakar - vėsesnis oras aušino kūną. Pirmo KP rajone biški pasisukiojau tarp duobių - 20s galima užsirašyti. Į antrą tiesiai, nefiksavau proskynos (kuri pasirodo buvo juoda šiaurės linija), pamiršau, kad mastelis 1:5000, bet laimingai įšokau tiesiai į punkto duobę. Į sekantį atrodė einu per daug į kairę, bet vėl pataikau į punktą. Sekantį apibėgu keliukais žaliame, tada kertu - ir vėl sėkmingai pataikau. 5-tą imu nuo kitos duobės ir be problemų. 6-tas vėl ledas. Į 7-tą jaučiu, kad labai neblogai fiksuoju duobes ir KP randu. 8-tas vėl ok, 9-tas irgi sėkmingai, į 10-tą duobės nelabai skaitosi, bet planuoju užfiksuoti keliuką šalia, užfiksuoju, pakylu ant kalniuko, pamatau Rimvydą, paklausiu ar rado KP, sako, kad ne, pasiduodu į šoną ir sėkmingai įkrentu į duobę su KP (nors KP stovėjo ne ten, gretimoje duobėje). Pašaukiu Rimvę, bet jis pasirodo neišgirdo. 11-tą imu atsargiai, bet užfiksuoju pelkę ir vėl sėkmė. Pasidžiaugiu, kaip man gerai sekasi. Į 12-tą fiksuoju žalią iš kairės bei iš dešinės ir vėl sėkmingai pataikau į KP. Į 13-tą pirmą kartą nenusiimu krypties sėkmingai, iššoku į išartą kelią per daug į kairę, pabėgu, bet nedabėgu kažko kelių susikirtimo, kažkas man ne taip, pasitikrinu kryptį - pasirodo iššokau į keliuką iš kairės ir bėgu atgal. 30s klaida. Apsisuku, bėgu kur reikia, matau Rimvę kažkur iš dešinės. KP imu nuo keliuko, vėl gerai. Į 14-tą apibėgu išartais keliukais, Rimvė jau man už nugaros, į 14-tą į žalią kertu paskui jį. 15-tas sutampa, paskui. Toliau skiriamės, aš kertu į laukymę, į kelią ir apibėginėju keliu. 16-tas vėl gerai. Į 17-tą nepamatau pirmos duobės iš kairės, orientuojuosi nuo sekančios, paraleli situacija ir atsimušu į pelkę. Apsisuku ir grįžtu, imu KP, pagal tarpinius apie 50s klaida. 30m priekyje jau matau nubėgantį Skyrmą (2min gaudė), bėgu į nugarą, mažai orientuojuosi. KP rajone jis pasiblaško į dešinę, aš bandau tiesiai, ir vėl laimingai pašaukia mergaitės, radusios KP, o aš pašaukiu Skyrmą. Kokį 20s galima užrašyti. Į sekantį tiesiai, Skyrma apibėga, prie KP kertu į žalią, pamatau bėgantį Andrių, kertantį mano trajektoriją į kairę, paklausiu ar į 49, patvirtina, iškart pamatau reikiamą duobę, padėkoju. Atsižymint matau Skyrmą atbėgantį. Į sekantį apibėgu keliu, pamatau reikiamą kelią, kertu, pamatau reikiamą duobę, dabėgu, o ... punkto nėra! Pasimetu. Čia atbėga Skyrma per reikiamą duobę, sako paėmė, reikia į kairę. Nieko nesuprantu. Atbėga klubietis Arvydas ir dar kažkas iš veteranų, irgi nustemba, kad KP nėra, nuvarom iki duobės prie kelio, taip, ta duobė pasiima kaip tikimės, varom atgal - punkto tikrai nėra, pavarom toliau - duobių nėra. Prisimindami vakar dieną nusispjaunam ir aš varau į sekantį, nors ūpas biški pakritęs (Arvydas pasirodo nuvarė atgal į kairę ir KP tolimesnėje duobėje rado). Į sekantį apibėginėju per šiek tiek mažiau žalią, įkirtus į kelią nežinau kur randuosi, tai kirsdamas patikrinau kelias duobes kairėje ir pavarau labiau dešinę ir KP randu. Koks 1min klaidos. Sekantis švariai, vėl imu prieš Rimvę. 23-tas vėl tvarkoje. O tada nutinka trasos epic fail - nepamatau teisingo pradžios apibėgimo keliu iš dešinės, pavarau keliuku tiesiai, ir tada nepajutęs nusuku šiek tiek kairėn, ir atsitrenkiu į tamsiai žalią. Tiksliai neatseku kur esu ir nepažiūrėjęs krypties, pamanau kad prie žalio dešinėje, pabandau apibėgti iš kairės, išoku į pelkę, pasiganau ir kertu užaugantį kirtimą (galvoju kertu iš dešinės reikiamą). Pakirtęs išvarau į baltą ir biški pabėgęs matau pelkę iš kairės, kurios man tiesiog neturi būti. Sustoju, paimu normaliai kryptį. Greit suprantu, kad jau išvariau iš žemėlapio ribų į kairę, nusikeikiu ir varau į kelią, kuriuo nubėgu į punktą tvarkingai. 4min30s klaida. Į 25-tą apibėgu, randu duobę, pagalvoju, kad ankstesnė, pavarau į priekį, bet per daug į kairę, duobės nematau. Atsisuku - o čia jau visas traukinys atvažiavęs (Gerasimov, striokas ir vosvos). Paklausiu ar rado, sako, kad ne, bet greitai randa KP nuo laukymės. 40s į mano sąskaitą. Sėdu į traukinį ir sekantį imu kartu. Keliu į 27-tą traukinys nurūksta, prie 27-to biški per daug į dešinę imu, 10s, bet dar matau visus nurūkstančius, bet toliau pagalbos man nebereikia. Dar koks 10s prie 28-to - nepataikau tiksliai. Į paskutinį autopilotu, nes nebesuprantu, kur jis turi būti, bet Dzūkas ant kelio mane nukreipia teisinga linkme (10s). Finišas.

8min klaidų, jei ne epic fail į 24-tą, sakyčiau labai gerai subėgau su tiek daug punktų, duobių ir tokiu masteliu. Vietovė tikrai superinė, patiko. Prisukau 8,7 km.

P.s. bepildydamas treniruotę, palyginau seną 2012 metų žemėlapį su mūsų bėgta (atnaujinta?) 2014m. versija - įdomu, kad bent 3 dideli ir vienas mažas pelkių blokai dingo iš naujausios versijos...

Prabėgimas:

Marijampolės pirmenybės, Gudelių miškas, vidutinė. Startavau atsargiai ir pirmą KP paėmiau sėkmingai. 2KP - nunešė į dešinę šiek tiek, 15''. Atsižymėjus atsirado ir Arūnas S., startavęs 2min prieš mane. Į sekantį norėjau apibėgti iš kairės, bet biški pasidavus į kairę Arūnas pasuko į dešinę, nenorėjau jo paleisti, tai pasileidau paskui jį. Kirtus proskyną prie žalio, kažkaip nesupratau, kad proskyna ir pasileidau į žalią kvailai, o jis iš paskos. Žalias buvo gana rimtas, tai ten palikom bent 30s ant greičio. Išlindus į kelią iš kairės pamačiau G.J., apibėgusį iš kairės, tai link jo pasidavus ir palindus į žalią, gavosi dar 15s lankelis. 45s klaida. Į 4-tą per pelkę sunkiai yriausi ir kolegos, nors ir punktas stovėjo neteisingai, jį paėmė prieš mane, bet man atsivėrė koks 25m atstumas. Atsižymėjau ir bandžiau įmesti penktą pavarą, bet ji neįsimetė, tik kokia ketvirta, pasidaviau į G.J. nugarą, kuris dingo žaliame, nepamačiau teisingo apibėgimo, tai netoli KP jau pamačiau juos išbėginėjančius į 6-tą ir toliau teko tęsti vienam. 6-tas ok, į 7-tą pradedu jausti, kad nepabėgu, padarau kokį 10s lankelį. Į 9-tą jau rimtai jaučiu, kad nepabėgu. Gal buvo per šilta, gal šiaip formos nėra, o gal dėl to, kad neišgėriau tabletės iš ryto. Į 9-tą nuvarau per daug į kairę, sustoju, dairausi, vaikštau, ilsiuosi, kol pamatau KP. 1min klaida. 10-to švariai nepaimu, patikrinu artimesnę išvartą, pasiduodu toliau į kairę, tada mergaitė iš dešinės pašaukia, kad stovi prie 72-to ir paimu KP. Ji prašo parodyti, kur tas KP ir gerasis dėdė Remigijus Masilionis jai parodo. Dar 30s į mano saskaitą. Į sekantį vos velkuosi, KP kažkoks bėgikas paima prieš mano nosį ir man pasiseka. 12-tas šviečia iš toli. Į 13-tą tiesiai, bet dar patikrinu išvartą iš kairės su KP ir paskui Vitaliją P. į KP. Dar 30s. 14-tas šiek tiek lankeliu bet ok. 15-17-tas lėtai, bet ok, išbėgant iš 17-to pamatau atrūkstantį Liną (10min gaudė) su Boga, dar 15m pabėgus pasirodo ir Viktoras S (6min gaudė). Į 18-tą apibėginėjau keliuku, bet nesuskaičiau žemėlapio ir nusukau į keliuką iš kairės. Bebėgant pamatau, kad jis sukasi, nesuprantu, stoju, atsisuku, matau, kad Linas ir Boga šalia. Jie taip pat stoja, aš parišu kur kampas, nusikeikiu ir kertu. KP rajone pamatau ir Arūną S., pagalvoju, kad prisitraukėm, bet pasirodo jis jau buvo apibėgęs kilpelę. Prie pievos biški pastoviu, kol suprantu kame kampas ir nuvedu Liną į KP. Dar 30s į mano taupyklę. Tada sėdu į Bogos ir Lino traukinį ir pavažiuoju kokius 3KP iš kilpelės su jais, nes su 4-ta pavara daugiau tiesiog neužtenka greičio, į 22(18)-tą dar kartą jau varau autopilotu, bet jau net nematau kaip jie žymisi. Pakeliui į 25-tą dar kartą pamatau Arūną, kertantį mano trajektoriją iš dešinės į kairę, į nugarą jaučiu alsuojantį Viktorą. 25 ir 26-tą imu paskui Arūną, į 27-tą keliu apibėgant mane jau lenkia Viktoras ir nieko negaliu padaryti - tiesiog nepabėgu. Apie 3min40s klaidų - ne taip ir blogai, bet nepabėgau.

Prisukau 8,04 km. Prabėgimas:

1 ratukas Lazdynų miške. Organizmas nebuvo pasiruošęs bėgimui, nuo antro kilometro siuntė visokius skausmus ir priešinosi, tai šiaip ne taip išvargau vieną lėtą ratuką.

Event: Klajūno maratonas
 

Klajūno maratonas, V35, Vilkariai, be konkurencijos, po lietaus. Padariau avantiūrą, užsiregistruodamas tokiai distancijai, nes nieko panašaus miške nesu nubėgęs, bet tikėjausi, kad baltame miške kaip nors įveiksiu. Avantiūra pasiteisino. Startavau ramiai, bėgosi gerai, ramiai rinkausi punktus - į 3-ią 30'' lankelis, 5-tam koks 20'' punkto vietoje - nuėjau per daug į kairę. 5-tame sutraukė Maniakas 6min, pasivėžinau su juo iki 7 ir ten likau atsigerti iki soties. Pakeliui į 10-tą pralenkė Bertašius, iš 14-to išbėgant pamačiau Valatką, bet bėgant į 15-tą jis pasirinko kitą prabėgimą ir pasirodo sėdo, 15-tą žymėdamąsis pagaliau pamačiau Ranonį, kuris prisitraukė 3', bet aš laikiausi stabiliai priekyje. 19-tas - trasos vinis, viduryje prabėgimo dar kartą prisitraukė Valatka su Ranoniu, kadangi supratau, kad švariai aš to KP pats nepaimsiu, apsidžiaugiau ir pasileidau paskui. Deja, stabiliai pasiklydom ir pasisukiojom ratais (nors lyg kažkur teisingoje vietoje mačiau vosvos'ą), kol Valatka rado. Galvojau, kad sukiojomės kokias 3min, bet pagal tarpinius man gaunasi apie 5min klaida. Dar koks 30s kreivokai bėgant į paskutinį, nes visi išsiskirstėme. Apie 6min 20s klaidų (pagal tarpinius gal ir daugiau, bet kai kur tiesiog bėgau savo greičiu), jei ne trasos vinis, būtų visai nieko subėgimas.

Prisukau 16,91 km. Prabėgimas:

Turėjau pabėgioti po darbo, bet lijo lietus, o stogas po darbo taip stipriai nevažiavo, kad lįsčiau savo noru į lietų, tai numuilinau.

Telšių daugiadienės, 3-a diena, H21A, sprintas Telšiuose. 25s šiukšlių ant trijų KP. Prisukau 4,53 km.

Trasa:

Į startą. Kadangi atrodė, kad būsiu ant ribos, biški paspaudžiau. Nors starto laikrodis skubėjo ~1min 9s, kaip tik spėjau ant savo minutės.

Telšių daugiadienės, 2-a diena, H21A, vidutinė, Kęstaičiai, po lietaus. Vėl bėgosi labai gerai, bet tik šį kartą tik pradžioje. Tik pradžioje ir žemėlapis skaitėsi labai gerai - pirma 20s šiukšlė į 3-ią - nesuskaičiau, kad esu ant kairiojo šlaito. Po šio KP pirmą kartą kartą aplenkiau Žilviną. 10s ant penkto. Iš 7-o išbėgant pirmą kartą nebesupratau ką rodo kompasas, tai rodė kad kairiau, pabėgus truputį - kad dešiniau. Taip zigzagais sėkmingai pataikiau į KP. 20s klaida. Į 9-tą nusileidau per žemai, nesinorėjo lįsti į tankmę - 1min30s klaida. Sekantis KP gavosi epic fail - ar nepakankamai pažiūrėjau į kompasą, ar vėl nesupratau ką jis rodo, bet nuvariau į dešinę, lyg supratau, kurioj duobėj buvau, bet toliau vistiek nepasirinkau reikiamos krypties ir nebeturėjau kur prisirišti normaliai. Pasisukiojęs ratais pataikiau ant aiškių orientyrų ir paėmiau KP. 5min klaida. Paėmęs jau mačiau mane aplenkusio Žilvino nugarą. Sekančiam neperskaičiau legendos, galvojau, kad jis turi būti ant kalniuko, nors buvo duobutė, tai prabėgau visai šalia, nepastebėjęs. Greit susigaudžiau kur randuosi, tai gavosi tik 1min klaida. Į 12-tą prisitraukiu ir aplenkiu Žilviną antrą kartą. Į 13-tą einu per daug į dešinę, Žilvinas ima prieš mane. 1min klaida. Į 14-tą kartu, randu pirmas. Į 15-tą einu gerai, randu duobes dešinėje, bet galva jau nebeveikia, Žilvinas prisitraukia ir mane taiso - 15s. Į 16-tą ramiai, bet Žilvinas priekyje. Į 18-tą jį vėl lenkiu. Į 20-tą vėl vargstu kol pagal kryptį pataikau į kelią, o nuo kelio į laukymę vėl per daug į dešinę nuvarau - 30s, Žilvinas vėl prisitraukia. Toliau vėl biški nesuprantu, pastoviu 20s per du kartus, bet kažkiek pabėgęs, kadangi 16-tą ėmėm pro 21-ą, jį jau imu mintinai. Į 22-tą Žilvinas dasitraukia, į 23-ią nebenoriu brautis per tamsiai žalią, pasiūlau apibėgti, apibėgam, nors tai 30s klaida. Toliau paspaudžiu, atsiplešiu ir likusius punktus surenku švariai. Viso 10min klaidų - tragedija, nors pradžia buvo tobula.

Prisukau 8,16km. Prabėgimas:

Iki starto su Agniete.

Telšių daugiadienės, 1-a diena, vidutinė, H21A, Ilgio ežeras, per lietų. Kaip ir per Baltijos čempą tokiu oru, bėgosi labai gerai ir neįprastai gerai skaitėsi žemėlapis, iki 6-o jaučiau, kad pridariau šiukšlių kokias 1min15s ant trijų KP, nors pagal tarpinius dabar suskaičiuoju 1min40s ant 4-ių KP. Toliau viskas ėjosi sklandžiai, išbėgdamas iš 10 KP pasakiau Mantui Martinkui, kad punktas šalia. Viduryje prabėgimo į 13-tą jis mane pralenkė, tada įsimečiau 5-tą pavarą ir bandžiau pasilaikyti truputį. Kadangi bėgosi tikrai gerai, atsilaikiau beveik iki pat paskutinio KP. Neįtikėtina trečia vieta! Trasa patiko.

Prisukau 6,11 km. Prabėgimas:

Os Antradienis, Aukštieji Paneriai. Prieš startą Dzūkas neįprastai jam skundėsi, kokia žiauri trasa ir kaip bus sunku, o aš kažkaip to nesuvokiau iš horizontalių skaičiaus. Sutarėm, kad jis bėgs lėtai, o aš jam palaikysiu kompaniją, bent iki 7-o KP. Startavom kartu ir pradžioj buvo ok, kol Dzūkas pagreitino į 5-tą, ir į kalną aš nulūžau - pulsas lipant buvo 185. Dzūkas manęs nepaliko ir palaukinėdavo, kol prisitrauksiu, kol prie 7-o liepiau jam nebegaišti su manim ir varyti savo greičiu, o aš tęsiau savo eiga. Šiek tiek atsigavau tik pakeliui į 11. Nuo 12 užbaigiau su veteranais. Viso koks 1,5 min šiukšlių.

Namai - Tapelių ežeras (su išsimaudymu) - namai.

2 ratukai Lazdynų miške. Pamiršau pasikrauti laikrodį, tai laikas apytikslis.

Namai - OS antradienių startas Grioviuose.

OS antradienis Grioviuose. 5min15s klaidų ant keturių KP ir daug vaikščiojimo. Gerai, kad buvo santykinai vėsu. Prisukau 7,38 km.

Namo.

2 ratukai Lazdynų miške. Kaip gerai, kad pasitaikė vėsesnė diena, kitaip nebūčiau išbėgęs.