Training Log Archive: KrisIn the 1 days ending Sep 15, 2017:
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Friday Sep 15, 2017 #
7 AM
Strength and Conditioning 5:00 [1]
11 AM
Running 1:02:26 13.69 km (4:34 / km) +97m 4:24 / km
ahr:127 max:153
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Strength and Conditioning 5:00 [1]
Running 1:02:26 13.69 km (4:34 / km) +97m 4:24 / km
ahr:127 max:153