Training Log Archive: ajrileyIn the 31 days ending May 31, 2012:
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Tuesday May 22, 2012 #
Running race 7:23 [3] 1.0 mi (7:23 / mi)
PR in mile
Monday May 21, 2012 #
Running tempo 1:32 [3] 0.4 km (3:50 / km)
92.2, best 400m so far in '12
Saturday May 12, 2012 #
Running race 27:09 [3] 5.0 km (5:26 / km)