Training Log Archive: MikeSIn the 31 days ending Aug 31, 2016:
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Running 1:29:17 12.54 mi (7:07 / mi) +144m 6:52 / mi
ahr:134 max:142 shoes: New Balance 1080 (13) (9)
Running 19:13 3.02 mi (6:22 / mi) +55m 6:01 / mi
ahr:147 max:155 shoes: New Balance 1080 (13) (9)
Running 2:14:23 19.79 mi (6:47 / mi) +158m 6:38 / mi
ahr:130 max:144 shoes: Asics DS Trainer 19 (8.5) (3)
Running 1:16:45 10.04 mi (7:39 / mi) +223m 7:09 / mi
ahr:121 max:136 shoes: New Balance 1080 (13) (9)