Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Grafaz

In the 7 days ending Jan 20, 2019:

activity # timemileskm+m
  Skiing2 1:08:00 8.89(7:39) 14.3(4:45) 240
  Total2 1:08:00 8.89(7:39) 14.3(4:45) 240

«»
0:49
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Wednesday Jan 16, 2019 #

Skiing 49:58 [4] 11.1 km (4:30 / km) +180m 4:10 / km
ahr:168 max:179 shoes: Salomon

Ryte jaučiausi toks ant sirgimo ribos, į vakarą savijautai nepablogėjus išlėkiau paslidinėti į Kairėnų Botanikos sodo FIS trasą. Po vakarykščio sniego ir Petro pastangų, trasa tapo superine, gali slysti su geriausiomis slidėmis. Pačiam slysti vis dar sunkoka, pulsas staigiai kyla ir ilgai neatsistato, tad suplanuotus pagreitėjimus teko atidėti. Panašu kad persistengiau praietą savaitę su krūviu, tikiuosi iki LČ atsigausiu.

Tuesday Jan 15, 2019 #

Skiing 18:02 [3] 3.2 km (5:38 / km) +60m 5:09 / km
ahr:148 max:167 shoes: Salomon

Apčiuožiau vieną Rokantiškių ratuką ir pasukau namo, jėgų nulis, neatsigavęs.

« Earlier | Later »