Saturday May 24 |
 | running warm up/down 1:00:00 [3]8 km (7:30 / km) | |
| slept:7.0 |
| apsilimai: pirmas rimtas pries 800m ir po 4val 2apsilimas siek tiek mazesnis pries krosa |
| running race 1:59 [5]0.8 km (2:29 / km) | |
| |
| abi rungtys ta pacia diena tai kadangi ant kroso svietes garantuotas medalis tai 800m su treneriais nusprendem kad jei nesimato medalio nusiimt ir pasitaupyt krosui; startavau is pirmo takelio kiek per letai nes islindau uz posukio paskutinis, po pirmo rato(57s) lindau lauk is dezutes 3ratu greitis kylo visu, likus 200m begau 5, maciau kad ketvirta lengvai aplenkciau bet trecio nebedatrausiu, ir likus 100m numeciau greiti ir visu lenkiamas lengva ristele parbegau, laikas kiek nustebino buciau lengvai asmenini pasigerines; 11(21)vieta |
| running race 14:08 [5]4.5 km (3:08 / km) vdot: 65.4 | |
| |
| eilini kart organizuotumo nera, tik du teisejai, 3ratai po 1.5km(nera tikslu); ir dalyviu tik 19 tarp vyru, startas bendras su merginomis, pora geru latviuku; iskart po starto lindau i prieki, kazka svente parkeli danu burelis; vienas ishsirenge nuogai ir bego kokius 100m prieki visu dalyviu:DDD vaizdas nemirtingas:DDD kadangi begos lengvai tai nuo starto spaudziau greitai ir po 1km jau pradejo atsilikinet smarkokai visi; po 3km jau apie 100m buvau prieki nuo grupeles ir paskutinio rato nebespaudziau taip ir finishavau, o ten vyrai pasikapojo nes prisivijo mane neblogai:) pirmos 4vt lietuviu, po to latviukai:) |
Friday May 23 |
| running warm up/down 25:00 [3]4 km (6:15 / km) | |
| |
| krosiukas ir kelios atkarpos, jauciuosi gerai; tik piktis ima del tokio blogo organizuotumo... gerai kad dar ant lovu miegojom... maistas isskyrus pusrycius tragishkas, saltu makaronu misraine su darzovem visas 3dienas... |
Thursday May 22 |
| running 40:00 [3]7 km (5:43 / km) | |
| |
| Sell zaidyniu isvakares; Helsinkio kazkuriam parke pasidariau priesvarzybine treniruote; labai daug begiojanciu zmoniu; savijauta kaip antra para nemiegojus beveik tai pakenciama |