Training Log Archive: Cambas

Gajos sprintai. Laisvės alėjoj
Po vakar k.blauzda jautri. Šlaunys skausmingos. O ir šiaip savijauta ne kažką. Nuprendžiau nepersistengti ir atsistatymą padaryt.
Išbėgau su Rūta tą pačią min, jinai mane pradėjo lenkti jau į antrą KP :) Po kokio 6KP jau buvau sotus, išsilanksčiau žemėlapį pažiūrėt ar greitai baigsis kankynė, bet dar buvo likę daaaaug. Šiaip ne taip parsivilkau iki finišo. Panašu, kad vieną variantą išspaudžiau prastoką. Galėjo kainuot kokias 10-15sek.

Grįžus namo jausmas, kaip pachmielingo - 37.0C
Vakare - 38.0C

Vilniaus rogainingas prie raudų sienos
3h su Rolkiu
Pradžia ok. Po 45’ pradėjo jaustis k. blauzda. Greitis kiek pakrito. Po 1.5h dėl blauzdos skausmų nebegalėjau į kalniukus bėgt. Po 2h skausmai visai užspaudė, greitis nukrito jau ne dešimtimis sekundžių, o 1-1.5’. Kentėjau, pradėjaom drastiškai atsilikinėt nuo planuoto grafiko, nors iki 2h dar lenkėm grafiką. Teko atsisakyt dalies kp ir binzent į finišą.
Daugiausiai kainavo - šulinys. Eilėj 6’.
Trigubam punkte vieno kp neėmėm. Nors sugaišom pora min išsiaiškint ku jis yra. 2’.
Ažuolas prie Kalvariju. 2’ - net ne rutuliuke.
Dar 2-3jp po 1’.
Mano blauzda - sunku tikslai pasakyt, bet 10-20 ribose

Kleboniškis su Rolkiu.
Su kitais bateliais nieko neskauda. Kiek ramiau prieš šeštadienio 3h pasilinksminimą.

Kleboniškyje su Rolkiu lengvai
Kažkiek jaučias k.blauzda. +6prisitraukimai. Ne kažką.