Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hobitas

In the 7 days ending Mar 5:

activity # timemileskm+m
  running5 3:51:26 23.67(9:47) 38.1(6:04) 335
  orienteering2 1:41:22 9.88(10:16) 15.9(6:23) 29041c
  Total5 5:32:48 33.55(9:55) 54.0(6:10) 62541c

«»
1:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 5 #

running 31:54 [2] 5.2 km (6:08 / km) +65m 5:46 / km
ahr:138 max:151 shoes: Arctic Talon 275

Namai - Pilaitė

orienteering race 24:43 [5] *** 5.1 km (4:51 / km) +5m 4:49 / km
ahr:158 max:168 20c shoes: Arctic Talon 275

Vilniaus OS sprintu taurė, Pilaitė, 3.8km

Be klaidų, bet kažkaip labai lėtai pasirodo :)

running 31:06 [2] 5.0 km (6:13 / km) +35m 6:01 / km
ahr:125 max:137 shoes: Arctic Talon 275

Pilaitė - namai

Saturday Mar 4 #

running 21:48 [2] 4.0 km (5:27 / km) +70m 5:01 / km
ahr:143 max:156 shoes: Arctic Talon 275

Apšilimas su Tadu

orienteering race 1:16:39 [5] *** 10.8 km (7:06 / km) +285m 6:16 / km
ahr:158 max:168 21c shoes: Arctic Talon 275

Giraitiškės, 9.5km
visai neblogai bėgosi, tik 6kp palaidojau dvi minutes, visur kitur tik šiuklės, gal kiek didesnė į 16kp.

running 20:28 [2] 3.4 km (6:01 / km) +70m 5:27 / km
ahr:133 max:148 shoes: Arctic Talon 275

Atšalimas su Audrium

Thursday Mar 2 #

7 PM

running 44:44 [2] 7.0 km (6:23 / km) +35m 6:14 / km
ahr:127 max:140 shoes: Arctic Talon 275

Wednesday Mar 1 #

7 PM

running 35:50 [3] 6.5 km (5:31 / km) +30m 5:23 / km
ahr:143 max:168 shoes: Arctic Talon 275

Tuesday Feb 28 #

running 45:36 [2] 7.0 km (6:31 / km) +30m 6:23 / km
shoes: Arctic Talon 275

Monday Feb 27 #

Note
(rest day)

visus vakarysčius sportinius planus sugadino šeštadieninė Pepės naktinė lapių medžioklė, grįžo apšlubus ir subraižytom akim. Na bet šiandien okulistė sakė, kad viskas ok, ragena gyja ir nieko baisaus nėr. Nors šeštadieni man buvo labai nejauku, kai viena akis neatspindejo šviesos.

« Earlier | Later »