Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hobitas

In the 7 days ending May 19, 2013:

activity # timemileskm+m
  adventure racing1 8:59:47 60.65(8:54) 97.6(5:32)
  Total1 8:59:47 60.65(8:54) 97.6(5:32)

«»
8:59
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday May 18, 2013 #

adventure racing 8:59:47 [3] 97.6 km (5:32 / km)
shoes: Asics GT-2140

Nykstietiskas triatlonas
aciu Andriui uz kompanija.

ai tiesa, pirmi tarp vyru. Ramune su Vikingu mums uzmete, bet jie nekonkurentai :) Butu ir Edva su Kysuliu, bet juos technika pavede.

http://connect.garmin.com/activity/315359530

1 etapas, rogainas Kavarske. Kai dėjau spurtą ir visos avys nubėgo paskui :) Mum tai ką tvora ne tvora, šuo piktas ar nepiktas, o daugeliui teko sukti ir iki užtvakos bėgti aplinkui :) Toliau daug maž be klaidų tik į paskutini reikėjo gražiai takeliais apibėgti.

2 etapas. Dviračiu su ralio legenta, nieko sudėtingo, tik man buvo naujovė, kad pirma legenda ir visi isvaziavimai is kp buvo pazymeti su kryptimi. Nepastebejom vieno posukio, tai kokių 10min prazyliojom.

3. etapas. Bėgimas pgl ralio legendą. Paskui Andrių. Matyt sirgta savaitė ir karstis padarė savo, kažkoks savisaugos mygtukas nusispaudė ir bezdėk nebezdėjas, bet tik pyšš gaunasi, o greičio nėra.

4. etapas Baidarės. Iš esmės neblogai, pora kartu veltui sustojom apsidairyti.

5 etapas. Begte orientuojantis, su matyt 50m senumo zemelapiu. Mano smegenis buvo išvire ir dar kažkoks totalus krypties nesuvokimas, iki virvių visisškai nesupratau kur ir kodėl mes begam. Paskui krypties suvokimas momentais atsirasdavo. Kliurka padarėm su linija. Atsakyma pasirinkom teisinga, bet linija pasirinkom neteisinga. matyt kokiu 20min klaida.

6 etapas. Dviraciu orientuojantis. Mano uzduotis buvo kaip nors nepaleisti Andriaus is akiracio. Variklis visai nedirbo, bet koks sudinas kalnas ir as atsilieku toli toli. Na nors is vincesterio geriau pataikiau :) Viena didelė kliurka, bet manau su tokiu zemelapiu ir po 7.5h darbo sunku jos buvo nepadaryti. Finisavom iki kontrolinio laiko pabaigos likus 13s.

Bendrai tai buvo vienas iš geriausiu multisporto renginuku per paskutinius 5 metus Lietuvoje. Ačiū Robertui už trasas, Marijui už visą renginį.

Wednesday May 15, 2013 #

Note
(injured) (sick) (rest day)

Tuesday May 14, 2013 #

Note
(injured) (sick) (rest day)

Monday May 13, 2013 #

Note
(injured) (sick) (rest day)

Note

Sukėliau praėjusios savaitės pakrutėjimus į endomodo, pasirodo sprinte pasiekiau šių metų 1km PB 3'42" :D

Su tuom save ir sveikinu :)

« Earlier | Later »