Training Log Archive: Hobitas

In the 7 days ending Feb 3, 2013:

activity

time

miles

skiing

3:08:12

23.05

(8:10)

37.1

(5:04)

running

2:15:52

14.42

(9:25)

23.2

(5:51)

Total

5:24:04

37.47

(8:39)

60.3

(5:22)

2:01

0:00

skiing 2:01:00 [2] 22.1 km (5:29 / km)
ahr:141 max:169 shoes: Fisher SC

Snaige, visi ratai 4+10+8

running 1:18:50 [2] 12.8 km (6:10 / km)
ahr:139 max:166 shoes: Asics Gel Trabuko (black)

Aplink Bukčių pusiasalį su Brukne. Neris išlipusi tai kai kuriose vietose begau ten kur dar niekad nebegau.

3 PM

running 29:50 [2] 5.2 km (5:44 / km)
ahr:137 max:156 shoes: Asics Gel Trabuko (black)

Note

kažkaip visą rytą kosėjau, nesupratau kodėl
pano važiuoti į Rokantiškes atsisakiau, gal vakare išlysiu į Bukčius

2 PM

running 27:12 [2] 5.2 km (5:14 / km)
ahr:141 max:164 shoes: Asics Gel Trabuko (black)

7 PM

skiing 1:07:12 [2] 15.0 km (4:29 / km)
ahr:133 max:155 shoes: Fisher RSC