Training Log Archive: HobitasIn the 7 days ending Feb 11, 2007:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Feb 11, 2007 #
running 37:30 [2] 5.5 km (6:49 / km)
shoes: Asics
skiing 2:20:00 [1]
Saturday Feb 10, 2007 #
skiing 1:31:00 [4]
ahr:151 max:177 shoes: Salamon
Slidinejom Sostiniu golfo laukuose. Trasos super.
Praciuoziau 2 mazus ir 3 didelius ratus.
1 ~ 13 min
2 ~ 20 min
3 ~ 20 min
4 ~ 15 min
5 ~ 22 min
Idomu koks tikras tu ratu ilgis. Nes nemanau kad nuciauziau 25,5km.
Praciuoziau 2 mazus ir 3 didelius ratus.
1 ~ 13 min
2 ~ 20 min
3 ~ 20 min
4 ~ 15 min
5 ~ 22 min
Idomu koks tikras tu ratu ilgis. Nes nemanau kad nuciauziau 25,5km.
Friday Feb 9, 2007 #
running 1:11:43 [3] 12.0 km (5:59 / km)
ahr:146 max:170 shoes: Asics
Bukciai. Tokios velyvos treniruotas der nesu turejes. Efka istempe i miska 22 val. :) Tipo isgelbejo drauga nuo tinginystes :D
Thursday Feb 8, 2007 #
running 55:00 [2] 8.7 km (6:19 / km)
ahr:132 max:155 shoes: Asics
Bukciai
Wednesday Feb 7, 2007 #
Note
weight:75kg (rest day)
Prievartinis poiilsis. Teko truputeli veliau iseiti is darbo, o geleziniam kazkokie ziopliai isiziureje i stovinti subkvezimi ikale viens kitam siknon. Tai per ta lauika kol dasikasiau iki Rasos darbo buciau du kartus namo pescias suvaiksciojas.
Tuesday Feb 6, 2007 #
skiing 55:00 [3]
kadangi Bukciu takeliai suminti nelabai kokybiskai patraukem su Rasa i VP. Prie musu prisijunge Diana, Kristina ir Edvardas.
running 35:00 [4]
shoes: Asics
Po slidinejimo su Rasa mazumele prasibegom.