Training Log Archive: HobitasIn the 28 days ending Feb 28, 2010:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||
Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
running (n-d) 22:55 [3] 4.1 km (5:35 / km) +50m 5:16 / km
ahr:145 max:160 shoes: Salomon SpeedCross 2'09