Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Hobitas

In the 1 days ending May 2, 2017:

activity	#	time	miles		km		+m
orienteering	1	53:27	4.97	(10:45)	8.0	(6:41)	65
running	1	39:14	4.35	(9:01)	7.0	(5:36)	25
Total	2	1:32:41	9.32	(9:57)	15.0	(6:11)	90

1:32

0:00

» now

Tuesday May 2, 2017 #

8 AM

running 39:14 [2] 7.0 km (5:36 / km) +25m 5:30 / km
ahr:132 max:145 shoes: SpeedTrak

kažkaip be motyvacijos, tik kad reikia, bet nelabai sugalvoju kam, matyt tikėjausi kokių endorfinų pasigaminti, bet tie padlos nesigamina, toliau heitunu

C • Suomija... 3

7 PM

orienteering race 53:27 [4] 8.0 km (6:41 / km) +65m 6:25 / km
ahr:146 max:161 shoes: SpeedTrak

Prisiminiau, kad vln yra masinės. Aukštoji veržuva, 7.2km
Tikslas buvo padirbėti su kompasu, na sekėsi neblogai kol žemėlapio neapverčiau pakeliui į 14, tada buvo kreivas 15, paskum nieko nesupratau į 17 ir 18, likusi dalis gerai.

« Earlier | Later »