Training Log Archive: Daniele

In the 7 days ending Apr 28, 2019:

2:30

0:00

Event: 42. Innerschwyzer OL

Rennen 38:00 [2] 6.45 km (5:53 / km) +150m 5:17 / km

Quertraining im Stoffel

10 AM

Rennen 28:30 [2] 5.4 km (5:17 / km) +80m 4:55 / km

Footing mit Katja
Zum ersten Mal die Kinder alleine zu Hause gelassen :-)

Orienteering (Training) 2:30:00 [1] 10.0 km (15:00 / km) +300m 13:03 / km

Posten setzen/einziehen Milchsuppen OL

Rennen 37:00 [2] 7.2 km (5:08 / km) +20m 5:04 / km
shoes: Asics Kayano gelb (Büro)

Orienteering (Race) race 44:41 [5] 7.56 km (5:55 / km) +200m 5:13 / km

3 jours, 3. Tag, 3. Tages-Sieg bei HAK

Alle Karten und meine Routen:
http://circuits.comulhouse.fr/cgi-bin/reitti.cgi
—> F2