Register | username: pw: 
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Koen

In the 1 days ending Dec 8, 2009:

activity # timemileskm+m
  Cycling1 49:50 12.86(15.5/h) 20.7(24.9/h) 30
  Total1 49:50 12.86(3:52) 20.7(2:24) 30
averages - sleep:8.5

«»
0:49
0:00
» now
Tu

Tuesday Dec 8, 2009 #

Cycling 49:50 [2] ** 20.7 km (24.9 kph) +30m
slept:8.5

Kaartje mee, omdat ik de omgeving waar ik heen wilde nog niet echt goed ken. Paar flink modderige paden tegengekomen die ik niet verwacht had. Ook nog één keer moeten omkeren omdat de spoorwegovergang op de kaart niet meer bestond...

« Earlier | Later »