Training Log Archive: bigginsIn the 30 days ending Nov 30, 2016:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We |
mtb-o race 55:13 [3] 12.07 km (13.1 kph) +323m
orienteering 1:11:41 [3] 11.01 km (6:31 / km) +254m 5:50 / km
ski-erg 20:00 [3] 4.5 km (4:27 / km)
mtn bike 1:02:15 [3] 8.03 mi (7.7 mph) +189m