Training Log Archive: philIn the 7 days ending Mar 31, 2019:
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Sunday Mar 31, 2019 #
Hiking 1:00:00 [1]
Tobler Family Multigeneration Hike/Bike um den Pfäffikersee
Saturday Mar 30, 2019 #
Bike 1:40:00 [3]
Altberg - Super Bedingungen.
Schaffte es den Chänel zu fahren, das kommt nur so alle zwei Jahre vor, nehme an das Krafttraining hift.
Schaffte es den Chänel zu fahren, das kommt nur so alle zwei Jahre vor, nehme an das Krafttraining hift.
Friday Mar 29, 2019 #
Bike 20:00 [1]
Office
Thursday Mar 28, 2019 #
Bike 20:00 [1]
Office u Marriott
Strength 45:00 [3]
Crossfit TV Boavista
Running 12:00 [3]
to/from Sihlhölzli
Wednesday Mar 27, 2019 #
Bike 20:00 [1]
Bike
Running 1:15:00 [3] 14.2 km (5:17 / km) +150m 5:01 / km
TG Sihlhölzli heute in grosser Besetzung, Laurent, Simon, Stefan, Markus, Sämi.
Tuesday Mar 26, 2019 #
Running 1:04:00 [3] 12.1 km (5:17 / km) +100m 5:05 / km
TG Sihlhölzli heute in Kleinbesetzung nur mit Simon
Swimming Crawl 25:00 [3] 1.0 km (25:00 / km)
Easy Swim.
Damit nimmt die lange Ära von Schwimmkursen ein Ende. Die Jungs haben in dieser Zeit Schwimmen gelernt und ich Crawlen
Damit nimmt die lange Ära von Schwimmkursen ein Ende. Die Jungs haben in dieser Zeit Schwimmen gelernt und ich Crawlen
Bike 20:00 [1]
Bike
Monday Mar 25, 2019 #
Bike 20:00 [1]