Training Log Archive: philIn the 7 days ending Jun 3, 2018:
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Sunday Jun 3, 2018 #
Bike 1:55:00 [3]
Altberg, ein paar nasse Stellen, mit Daniel der eine beeindruckende kurzfr Max Power auf die Pedale kriegt.
Bike 15:00 [3]
Badibike
Friday Jun 1, 2018 #
Running 1:02:45 [3] 12.1 km (5:11 / km) +200m 4:47 / km
TG Sihlhölzli mit Laurent, Markus und Päde.
Bike 20:00 [1]
Work
Thursday May 31, 2018 #
Bike 20:00 [1]
Wednesday May 30, 2018 #
Running 50:00 [3]
Run 2 Work mit etwas schwerem Rucksack.
Stretch & Strength 20:00 [1]
Orienteering 15:00 [1]
ASVZ Sommermeisterschaften mit den Jungs.
Tuesday May 29, 2018 #
Bike 20:00 [1]
Office
Bike 1:32:24 [3] 22.2 km (4:10 / km) +500m 3:44 / km
Home Trails, schon eine tolle Runde vor der Haustür.
Monday May 28, 2018 #
Bike 20:00 [1]
Home-HB-Office-Home. Always summer.
Stretch & Strength 20:00 [1]
Im Garten mit Adriene