Training Log Archive: philIn the 7 days ending May 27, 2018:
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Sunday May 27, 2018 #
Running 58:00 [3]
Early Bird run durch den urbanen Jungle von Züri Nord mit Ivo
Bike 20:00 [1]
Badi-Bike mit Jonathan, der hat's auch drauf. Mit Konrad's.
Orienteering 15:00 [1]
Zimmerberger OL, Kat. Scool mit Jonathan. Knifflige Bahn für ihn, ohne Beistand von mir wäre er teilweise komplett verloren gegangen.
Game 10:00 [1]
Fussball in the heat, mit anschliessendem Sprung in den Pool. Nice.
Saturday May 26, 2018 #
Bike 2:00:00 [3]
Üetliberg Antennatrail (mit neuer Wegführung) mit Kurt.
Bike 20:00 [1]
Badi-Bike mit Matthias. Der hat's drauf.
Friday May 25, 2018 #
Running 1:00:00 [3]
Mit Laurent und Markus.
Bike 20:00 [1]
Thursday May 24, 2018 #
Bike 20:00 [1]
Stretch & Strength 30:00 [1]
mit Adriene und Regula im Garten
Wednesday May 23, 2018 #
Running 30:00 [3]
Run to work
Stretch & Strength 30:00 [1]
Stretch & Strength mit Adriene im Garten - nice
Tuesday May 22, 2018 #
Bike 35:00 [1]
City Bike ZRH
Monday May 21, 2018 #
Running 54:00 [3] 8.8 km (6:08 / km) +350m 5:07 / km
L'Heide-See-Tgantieni-L'Heide.
Bike 1:12:03 [3] 12.4 km (5:49 / km) +570m 4:43 / km
L'Heide-Scharmoin-See