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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: phil

In the 7 days ending May 6:

activity # timemileskm+m
  Running2 55:00
  Orienteering1 21:23
  Bike2 20:00
  Total3 1:36:23

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday May 6 #

Running 45:00 [3]

6 x Intervalle

Saturday May 5 #

Bike 10:00 [1]

Bike-Technik Guggach, mit Jonathan und ein paar weiteren Jungs.

Friday May 4 #

Orienteering 21:23 [5]

Öpfel Trophy Berg TG: gefühlt ein paar ganz kleine Fehler, die haben aber überraschend viel Zeit gekostet.

Running warm up/down 10:00 [1]

Warm up

Bike 10:00 [1]

Mit Matthias im Sihlwald

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