Running1:39:00 [3] 15.5 km (6:23 / km) +700m5:13 / km
SOW Training #2: Best of Bäretswil. Early Bird-Trail-Run. Schöne morgendliche Stimmung im wechselhaften Wetter. Mit Daniele. Mehr zu besprechen als der Lauf lang war....
Öpfeltrophy Hüttwilen, Lang, 2/50, 14'' hinter Renato W. Guter Lauf, kaum Fehler, einzig zu 17 suboptimale Route und zu 10 gezögert (Posten gut versteckt).
Running20:00 [3]
Warm up und zum See und zurück.
Swimming Crawl2:00 [1]
Schwumm im Hüttwiler See, angenehm. Im Mai immer besonders toll.