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Training Log Archive: phil

In the 7 days ending Mar 8, 2015:

activity # timemileskm+m
  Alpine Skiing Downhill5 4:35:00
  Running2 1:35:00
  Schlitteln1 30:00
  Ice Skate1 10:00
  Total7 6:50:00

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MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 8, 2015 #

Running 1:05:00 [3]

Saturday Mar 7, 2015 #

Alpine Skiing Downhill 30:00 [3]

Schlitteln 30:00 [3]

Friday Mar 6, 2015 #

Alpine Skiing Downhill 2:00:00 [3]

Bis an die Schultern stiebender Pulver und Sonnenschein. Variantenfahren in Malbun. SLF erheblich, Schneedecke allerdings kaum windbearbeitet.

Thursday Mar 5, 2015 #

Alpine Skiing Downhill 10:00 [3]

Tiefer, superluftiger Pulverschnee. SLF Erheblich.

Wednesday Mar 4, 2015 #

Alpine Skiing Downhill 1:45:00 [3]

Variantenskifahren in Malbun. Schöner Pulver. SLF erheblich. Knie schmerze nicht. Es scheint dass die Knieschmerzen links primär durch den Stemmbogen ausgelöst werden beim Skifahren mit den Jungs.

Technisch noch etwas eingerostet, aber im Zeitverlauf immer besser.

Ice Skate 10:00 [3]

Ging recht gut.

Tuesday Mar 3, 2015 #

Alpine Skiing Downhill 10:00 [3]

Monday Mar 2, 2015 #

Running 30:00 [3]

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