Training Log Archive: philIn the 7 days ending Jul 27, 2014:
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Sunday Jul 27, 2014 #
Running 40:00 [3]
Locker, inkl ein paar drops fürs bike rekognosziert.
Friday Jul 25, 2014 #
Bike 1:30:00 [3]
Mit Kurt. Zrh-Berg Runde, trails ohne Ende.
Bike 20:00 [3]
To/from office.
Thursday Jul 24, 2014 #
Bike 55:00 [3]
Nach Zollikon und zurück mit Anhänger.
Wednesday Jul 23, 2014 #
Running 1:15:00 [3]
Noch mehr Trails am Üetliberg. Rauf auf dem Döltschihof-Rücken (inkl. zwei einfache Kraxeleinlagen über Sandsteinfelsen) und runter noch ein Trail auf der Südseite eingebaut.
Monday Jul 21, 2014 #
Running 1:05:00 [3]
Enge Halbinsel