Training Log Archive: philIn the 7 days ending Jun 10, 2012:
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Friday Jun 8, 2012 #
Running 1:00:00 [3]
Obstgarten-Runde, mit Lulu, Markus, Patrick, am Schluss noch Babsi und Daniela aufgeholt. Regen, und grundlos müde.
Wednesday Jun 6, 2012 #
Orienteering 49:43 [3] *** 8.3 km (5:59 / km) +140m 5:31 / km
21c
Berner Abend-OL, Kat. A, 6./23, 7' Rückstand. Riederewald.
Keine grossen Fehler, zu 10 etwas stark gezögert und etwas langsam gestartet. Gutes Gefühl, aber verliere (zu) viel auf den Sieger, muss wohl in Zukunft noch etwas mehr Gas geben und aus dem Easy-Feel-Good-Bereich rausgehen.
Keine grossen Fehler, zu 10 etwas stark gezögert und etwas langsam gestartet. Gutes Gefühl, aber verliere (zu) viel auf den Sieger, muss wohl in Zukunft noch etwas mehr Gas geben und aus dem Easy-Feel-Good-Bereich rausgehen.
Tuesday Jun 5, 2012 #
Running 1:08:00 [3]
Early morning run über 4 (!) verschiedene OL-Karten Home-Office.