Training Log Archive: philIn the 7 days ending Apr 24, 2011:
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Saturday Apr 23, 2011 #
Bike 1:40:00 [3]
Dirty Altberg, heute überhaupt nicht dirty sondern staubtrocken.
Gubrist und Altberg sind single-trail optimiert, jetzt muss ich mal noch Chäfer- und Hönggerberg optimieren.
Gubrist und Altberg sind single-trail optimiert, jetzt muss ich mal noch Chäfer- und Hönggerberg optimieren.
Friday Apr 22, 2011 #
Running 1:00:00 [2]
Hin und zurück: Pflanzen giessen und Post ausnehmen bei Sandra.
Thursday Apr 21, 2011 #
Bike 20:00 [2]
Office.
Running 1:20:00 [3]
Mit der Migros-Crew. Nur einmal gesteigert, ansonsten humanes Tempo.
Wednesday Apr 20, 2011 #
Bike 40:00 [1]
Home-Office-HotelEngimatt-Office-Home
Monday Apr 18, 2011 #
Running 1:00:00 [3]
Engehalbinsel. Harzig.